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丰胸的最好按摩手法

丰胸的最好按摩手法 丰胸的最好按摩手法,想要瘦脸,瘦腰,瘦腿,浑身上下唯一不想瘦的应该只有胸部了。天生小胸的M…

丰胸的最好按摩手法

丰胸的最好按摩手法

丰胸的最好按摩手法,想要瘦脸,瘦腰,瘦腿,浑身上下唯一不想瘦的应该只有胸部了。天生小胸的MM们也不用苦恼,今天跟大家分享一组丰胸按摩手法,帮助你重塑丰满上围。

Step1

沾取美胸霜

由外往内以掌心

轻抚按摩

搓揉双手温热掌心的美胸霜,由外向内轻抚按摩,以连续动作让整个胸部均匀涂擦上美胸霜。

Step2

轻柔的由外向内

进行疏通按摩

弯曲手指以第一个指节进行按摩,另一手扶住胸部下方固定,轻柔的由外向内,顺时针或逆时针按摩。

Step3

以双手虎口

进行集中按摩

将外扩的肉肉

集中到胸下

一只手的虎口对准胸上,另一只手的虎口则对准胸下,拨提按摩,整体可做米字型的按摩。

Step4

食指+中指加强排导

以螺旋状按摩手法

加强力道进行按摩

一只手扶住胸部固定位置,另一只手以食指+中指进行螺旋状的按摩,按摩方式同Step2的按摩方向相同。

Step5

加强乳沟集中

集中後背及副乳

向前拨提集中

双手抬高约45°,交叉双手并运用手掌及手指了力量将肉肉往前并拨提。双手交叉往後延伸到副乳及後背的地方,5只手指并拢并以拨提的方式,将肉肉往前方拨提。

Step6

按压坛中穴、乳根穴、乳中穴

刺激穴点激活达到丰胸效果

双手交叉以大拇指由锁骨窝一路向下按到剑突的位置,穴点是在双乳乳头的正中间,称为坛中穴。

乳根穴的位於两个乳头的正下方,以大拇指环状做按摩,按摩力道要稍大,要有酸酸的感觉。

乳中穴位於两个乳头的正上方微微向中央靠约1cm的位置,同样以大拇指进行环状按摩。

Step7

手指灵活拍打

由外往内轻拍

达到活化效果

最後再以双手手掌轻柔的由外向内拍打,手掌的动作要灵活,活化达到美胸的效果。

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作者: 大波波丰胸网

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