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胸部怎样变大?丰胸方法大PK!

胸部怎样变大?丰胸方法大PK! 胸部怎样变大?方法有许多,不同种类的方法方法都各有其优缺点,只有找到最适合自己…

胸部怎样变大?丰胸方法大PK!

胸部怎样变大?丰胸方法大PK!

胸部怎样变大?方法有许多,不同种类的方法方法都各有其优缺点,只有找到最适合自己的方法才是最好的。

饮食丰胸

1.蛋白质很重要

饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质,可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时,应摄入足够量的上述营养物质,以保证乳房能发育得完全而漂亮。

2.多吃豆类食品

豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用,富含磷脂的黄豆、花生,或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶等,含有维生素B群,能助于激素的合成,当然,海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物,也是不错的丰胸圣品。

3.特别要补充锌

因为锌是促进人体生长发育的重要元素,特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质,它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪,促使乳房的丰满、臀部的圆润。

丰胸运动

优点:丰胸运动的最大优点是健康,不仅可以锻炼乳房,还可以同步锻炼身体,可谓是一举多得。

缺点:丰胸运动不是万能的,也是有缺点的,那就是对体力和体质的要求较高,运动不当有可能会造成乳房拉伤。

丰胸食品

优点:吃丰胸食品丰胸的最大优点就是可以将丰胸和饮食结合起来,不仅可以饱还可以丰胸,一举多得。

缺点:吃丰胸食品如果不注意,很容易导致肥胖或者是营养失衡。所以要特别注意各种营养食品的搭配。

丰胸内衣

优点:穿丰胸内衣的最大优点就是穿着衣服也可以无时无刻丰胸,极大地节约了女性丰胸的时间。

缺点:丰胸内衣的缺点其实和丰胸按摩差不多,都是见效慢,需要长期坚持。而且丰胸内衣并不合适长久穿,这也是比较麻烦的。

丰胸按摩

优点:丰胸按摩可以说是一种保健式的丰胸方法,也是目前公认的最健康安全的丰胸真实有效的方法,可以让乳房得到放松和休息,缓解了乳房的压力。

缺点:丰胸按摩的最大缺点就是见效慢,所需的时间漫长。丰胸按摩是一个需要长久坚持的丰胸方法,很难在短时间内看到效果。

 

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作者: 大波波丰胸网

隆胸是通过质量良好和大小适宜的乳房假体置入,可以增加乳房的体积,改善其形状和对称性,使胸部更加丰满,以创造青年女性的人体美。

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