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不同胸型的丰胸办法

2024-03-16 00:52:38   丰胸知识   0

不同胸型的丰胸办法

不同胸型的丰胸办法

妹纸们肯定都希望自己能够具有前凸后翘的魔鬼身材,可怎么办身材干扁,胸前没料。那么,那么自我丰胸的最好办法是什么呢?下面,小编就教你怎么依据不同胸型丰胸的办法,让你马上具有玉峰。

判别你是归于什么胸型?

一、圆锥形

判别办法:这种胸型底面积适中,高度适中,乳房前突的长度比乳房底部的圆周半径要大,旁边面看像一个锐角三角形。

自我丰胸办法:坐在推胸器上,双手握着握着推把,向外推出知道双肘轻轻屈起。然后回到开端位置,重复做10到15次。

二、半球形

判别办法:半球形的胸部比较丰满,乳房前突的长度和乳房底部的圆周半径持平。从旁边面看乳房饱满像一个半球。

自我丰胸办法:这种胸型的女性平常只要吃一些有利于胸部保养的食品即可,比如豆类、坚果、花生、芝麻、核桃等。

三、纺锤型

判别办法:乳房前突的长度等于乳房基部圆周半径,从旁边面看就行一个水蜜桃。

自我丰胸办法:这种胸型只需要多做丰胸运动让胸肌更加紧实有弹性即可。

四、下垂型

判别办法:这种胸型从旁边面看就像一个木瓜,乳房前突的长度比乳房底部的圆周半径要大。

自我丰胸办法:这种胸型最快的丰胸办法就是防备胸部下垂。仰卧在上斜30度的斜板上,双手握着哑铃,手心向前,然后渐渐将哑铃推起,再放下哑铃,每天重复10到15次。